Card 1
Question
Dünsten
Answer
- Fast ohne Flüssigkeit
- Flüssigkeit wird aus dem Lebensmittel
Zwiebeln, Gemüse, Fisch
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Dünsten
Zwiebeln, Gemüse, Fisch
Schmoren
Dämpfen
Zutaten in ein Sieben geben, welches ein wenig ober dem kochendem Wasser ist.
Blanchieren
Wasser sieden, Lebensmittel reingebenaufkochen lassen raus nehmen und abkühlen lassen
Alles grüne, Brokoli Keffe salat… sofort in Eiswasser abkühlen
Poechieren
Zutaten mit Wasser bedecken in heissen Wasser köcheln aber nicht in Sprudelnd heissem Wasser
Bohnen, Spinat, Rosenkohl
Sieden
Wasser in einen Topf geben, warten bis es köchelt dann Zutaten dazugeben.
100° Siedepunkt
Man braucht kein Öl
Teigwaren muss man sieden
Kippbratpfanne
Immer mit viel Wasser nicht wenigpoch
Nudeln, Kartoffeln, Reis, Eier, Suppen, Teigwaren
Gratinieren
Kurzes überbacken bei grosser Hitze im Backofen, meist mit Käse überbacken.
Auch möglich mit Paniermehl, Butterflocken oder gehackten Nüssen.
Gemüseaufläufe, Fischfilets, Fleisch oder Süssspeisen.
Rösten
Nüsse, Kerne, Same, Walnüsse, Haselnüsse…
Pochieren
Eier, Fleisch, Fisch und Gemüse
Grillieren
Braten
Fleisch, Fisch, Kartoffeln, Gemüse
Frittieren
Kartoffeln, Fleisch, Fisch, Gemüse, Donuts, Zwiebelringe
Backen
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