Funktion Bälkchen in en Röhrenknochen (Spongiosa)?
Answer
Sie stabilisieren den Knochen
Card 6
Question
Rückenschonende Massnahmen
Answer
- ergonomische Arbeitsweise (z. B. Bett hochfahren)
- Rücken gerade halten beim Lastenheben
- Hilfsmittel einsetzen (z. B. Patientenlifter)
- Hilfspersonal beiziehen
- Kinästhetik anwenden (Bewegungen analysieren und individuell unterstützen)
Card 7
Question
typische Veränderungen der Wirbelsäule im Alter
Answer
- Bandscheibenveränderungen
- Osteoporose (Förderung von Hyperkyphose bzw. Altersbuckel)
Arthrose (Abnützung des Gelenkknorpels mit Folgen für Knochen und Weichteile am Gelenk.)
Card 8
Question
Osteoporose Definition
Answer
Durch Abbau der Knochenmasse (Knochenschwund) entsteht Schwächung und erhebliche Bruchgefahr (infolge Spontanbrüche)
Card 9
Question
Gelenktypen und je zwei Beispiele und deren Bewegungsmöglichkeiten
Answer
Scharniergelenk: Gelenkfläche in Rollenform mit entsprechender gegenüberliegender Gelenkfläche (1 FhGrad: Beugung/Strecken) » zw. allen Fingern- /Zehengliedern, Ellenbogen, Knie, ob. Sprunggelenk)
Eigelenk: eiförmiger Gelenkkopf mit Gelenkpfanne (2 Freiheitsgrade: Beugung, Streckung, Seitwärtsbewegung) » proximales Handgelenk zwischen Speiche und Handwurzelkn.
Sattelgelenk Gelenkflächen ähneln einem Reitsattel (2 Freiheitsgrade: Seitwärtsbewegung, Vorwärts-Rückwärts) » Grundgelenk des Daumens (Daumenwurzelgelenk)
Kugelgelenk kugelförmiges Gelenk mit Gelenkpfanne (3 Freiheitsgrade: Beugung/Streckung, Seitwärtsbewegung, Innen- Außenrotation) » Schulter- und Hüftgelenk
Drehgelenk (Zapfen- und Radgelenk) (1 Freiheitsgrad: Rotation) » Zapfengelenk: Elle und Speiche » Radgelenk: zwischen 1. und 2. Halswirbel
Card 10
Question
Woraus besteht ein Wirbelkörper grob (4 Bestandteile)?
Answer
- Dornfortsatz
- Querfortsatz
- Wirbelloch
- Wirbelkörper
Card 11
Question
Aufbau Wirbelsäule
Answer
1. 7 Rückenwirbel
2. 12 Brustwirbel
3. 5 Lendenwirbel
4. 5 zusammengewachsene Kreuzbeinwirbel
5. Steissbein
Card 12
Question
Was sind spezifische Einflussfaktoren auf den Muskeltonus?
Answer
1. Unterstützende Fläche (UF): Auflagefläche des Körpers
2. Lage im Raum / Verhältnis zur Schwerkraft
3. Mobilität / Stabilität (Für Mobilität braucht es Stabilität)
4. Stellung der Schlüsselpunkte zueinander
Card 13
Question
Welche Schlüsselpunkte befinden sich wo?
Answer
Proximale Schlüsselpunkte: Schultern und Hüften
Zentraler Schlüsselpunkt: Thorax
Distaler Schlüsselpunkt: Hände und Füsse
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