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Zielfelder


C-Trainer Tennis


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Wie können Sie die dritte Dimension mit berücksichtigen ?

3. Dimension = Ballflughöhe (separat oder in Kombination mit weiteren Zielfeldern) -->  Netzerhöhungen (über oder unter die Erhöhung spielen). Unter der Netzerhöhung: Schnur oder  Baustellenband, zusätzlich: Fenster erstellen, durch die durchgespielt werden muss.

Im Kindertennis: Reifen, durch die der Ball fliegen muss.
Analog zu den Zielflächen am Boden bieten 3D-Zielfelder einen zusätzlichen Trainingseffekt und steigern die Konzentration und Motivation in der Gruppe.

Wie hoch sollte mindestens die Trefferquote liegen ?

min 60%

Wie kann man Trainingsformen mit Zielfeldern in der Schwierigkeit steigern?

  • Zielfelder verkleinern
  • Situation erschweren

Was versteht man unter dem „Ziel im Ziel“  ?

  • zusätzliche Motivation
  • Dabei wird ein größeres Zielfeld festgelegt, in dem sich ein zusätzliches, kleineres Ziel befindet.
  • Das große Zielfeld dient der Erfolgsquote von ca. 60%, während das kleine Zielfeld eine erweiterte Motivationshilfe darstellen kann.

Welche unterschiedlichen Zonenmodelle kennen Sie?

  • Feld vierteln
  • Feld dritteln
  • Geteilter Grundlinienbereich
  • Philipp Born
  • Schönborn = matchnahe Zielflächen

Welche Funktion haben Zielfelder?

  • Konzentration der Spieler*innen fördern und die Qualität von Übungsformen erhöhen
  • Techniktraining: Motivation und Lernzielkontrolle
  • Taktiktraining: taktische Handlungen schulen oder fördern

 

Worauf ist bei der Größe der Zielfelder zu achten?

  • die Größe der Zielfläche sollte eine Trefferquote von mind. 60% ermöglichen
  • ist die Trefferquote sehr hoch, muss die Zielfläche verkleinert oder die Situation erschwert werden
  • an Aufgabenstellung und Spielstärke anpassen, aber auch Spielsituation
  • Markierungen dürfen keine Gefahr darstellen

Worauf ist bei der Arbeit mit Zielfeldern zu achten?

  • Die Größe der Zielfläche sollte eine Trefferquote von mindestens 60% ermöglichen.
  • Ist die Trefferquote sehr hoch (90-100%), muss entweder die Zielfläche verkleinert oder die Situation erschwert werden.
  • Die Form der Zielfelder muss an die Aufgaben angepasst werden. Ein Kurz-Cross-Zielfeld sollte eine andere Form haben als ein Longline-Zielfeld.
  • Die Zielfelder sollten in einem taktisch sinnvollen Zusammenhang stehen.
  • Bei Spielformen dürfen Markierungen keine Gefahr darstellen.
  • Zielfelder können auch dreidimensional sein, also die Höhe mit berücksichtigen.
  • Der Aufbau sollte schnell möglich sein.
  • Falls machbar, sollten die Zielflächen für mehrere Übungen verwendet werden.
  • Es sollten nicht zu viele verschiedene Zielfelder gleichzeitig angeboten werden.
  • Je nach Zielsetzung sollten die Zielfelder etwas Abstand zu den Linien haben.
  • Die Zielzonen sollten im Sichtfeld der Trainer*innen liegen.
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