Welche Eigenschaften hat die resiliente Person
hat „Durchstehvermögen“, ist z.B.
tüchtig,
selbstvertrauend,
neugierig,
zeigt reifes Verhalten unter Stress
Die Persön-lichkeit wird in der Psychologie häufig mit dem Fünf-Faktoren-Modell („Big Five“). Zähle die Kriterien auf
emotionale Stabilität
Aktivität und zwi-schenmenschliches Verhalten,
Offenheit für Erfahrungen,
interpersonelle Verträglichkeit
Gewissenhaftigkeit
Diese 5 BIG-FIVE- Faktoren werden in folgenden drei Hauptpersönlichkeitstypen (in unterschiedlicher Mischung und mit teilweise überlappenden Eigenschaften) zusammengefasst
• die resiliente Person •
die überkontrollierte Person •
die unterkontrollierte Person
Das angestrebte Ziel unserer inneren Bilder ist letztlich immer die
Erreichung bzw. Aufrechterhal-tung des inneren
physischen,
kognitiven oder
emotionalen Gleichgewichts
Welche Eigenschaften hat die unterkontrolliertePerson
ist z.B.
lebhaft,
hat negative Gefühle,
gibt nach bei Konflikten,
hat hohe Ansprüche an sich,
zeigt Ge-hemmtheit und
neigt zum Grübeln
Welche Eigenschaften hat die überkontrollierte Person
ist z.B.
hilfsbereit,
gehorsam,
hat Selbstvertrauen,
kennt keine Grenzen,
ist aggressiv oder
ärgert an-dere
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